Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2023
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2023:
|
1408 kcal
|
Tłusz: 81,92g | Białk: 91,06g | Węglo: 68,49g.
Śniadanie: Домик в деревне Сметана 10%, Сырники с рисовой мукой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Окей Яблоко Роял Гала. Obiad: Snaq Fabriq Coco Coconut, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Котлеты из минтая, Простоквашино Сметана 10%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|