Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2023:
|
1139 kcal
|
Tłusz: 41,80g | Białk: 70,98g | Węglo: 114,28g.
Śniadanie: Cora Fromage Frais Nature 3,6%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Cassegrain Haricots Rouges, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Auchan Riz Basmati Cru, L'étal du Boucher Viande Haché 5%. Obiad: Tablier Blanc Crêpes Sucrées Saveur Vanille, Deluxe Cœur de Filet de Saumon Fumé, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Soupe de Légumes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|