Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2023
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2023:
|
2146 kcal
|
Tłusz: 99,68g | Białk: 88,70g | Węglo: 220,11g.
Śniadanie: Heinz Ketchup Pikantny , Oreo Golden, Sokołów Sokoliki. Lunch: Vit Morning Owsianka Malina Biała Czekolada, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Obiad: Milka Cake & Choc. Przekąski/Inne: Tarczyński Kabanosy Cheddar, Biedronka Bułka Kajzerka, McDonald's Sos 1000 Wysp, McDonald's Sos Słodko-Kwaśny, McDonald's Frytki (Małe), McDonald's Kurczak McNuggets (6). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|