Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2023
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2023:
|
2297 kcal
|
Tłusz: 102,79g | Białk: 132,16g | Węglo: 246,60g.
Śniadanie: Банан, Lestello Wafle Ryżowe, KFD Cooking Spray, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Шампиньоны Жареные, Яичный Белок, KS Food Сулугуни Копченый, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Pilos Brie Naturalny, Печеное Яблоко, Piątnica Serek Homogenizowany Waniliowy, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Targ Rybny Lidla Pstrąg Tęczowy. Obiad: Owolovo Mus Jabłkowo-Morelowy, Сливы, Lestello Wafle Ryżowe, Primadonna Oliwa z Oliwek, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Лук, Bonduelle Biała Fasola, Łosoś Ustka Szprot w Sosie Pomidorowym, Mlekovita Ser Favita Sałatkowo-Kanapkowy Tłusty, Motyl Buraczki Obiadowe. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|