Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
1816 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 133,60g | Węglo: 191,49g.
Śniadanie: O'Zera Молочный Шоколад и Карамель , Рот Фронт Вафли Коровка, Мандарины, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Рыбный День Нерка с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яндекс Лавка Чиабатта Ржаная. Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Parmalat Молоко 0,05%. Obiad: Мандарины, Увелка Гречка в Пакетиках, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|