Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
430 kcal
|
Tłusz: 6,02g | Białk: 25,29g | Węglo: 43,23g.
Śniadanie: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Блины на молоке. Lunch: Блины на молоке. Przekąski/Inne: Inkerman Рислинг. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|