Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
3263 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 6 minut, Spanie - 8 godziny, Prace Domowe - 2 godziny i 30 minut, Prysznic - 24 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|