Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2023
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2023:
|
994 kcal
|
Tłusz: 47,12g | Białk: 72,02g | Węglo: 61,86g.
Śniadanie: Bakalland Orzechy Laskowe, Biedronka Jajka M , Orico Kostka Sojowa Błyskawiczna. Lunch: Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Kasza Gryczana. Obiad: Światowid Ser Gouda, Makarony Premium Makaron Pełnoziarnisty . Przekąski/Inne: Delikate Twaróg Półtłusty, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Biedronka Kasza Gryczana. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EllaDytrych
|