Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
543 kcal
|
Tłusz: 11,81g | Białk: 16,32g | Węglo: 101,78g.
Śniadanie: Иван-Поле Яблоко Печёное, Замороженная Вишня. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Gea Масло Тыквенное, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Белая Дача Рукола, Помидоры. Przekąski/Inne: Замороженная Вишня, Кофе (Эспрессо). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|