Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2023
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2023:
|
2086 kcal
|
Tłusz: 94,01g | Białk: 116,59g | Węglo: 192,44g.
Śniadanie: Банан, Terry's Orange Chocolate, Pasłęk Ser Mozzarella, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Помидоры, Mlekovita Masło Polskie, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Heinz Barbecue Sauce, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ksfood Котлеты Индейка+Цукини+Хлеб с Высевкамм, Owolovo Mus Jabłkowo-Wiśniowy Eko, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze. Obiad: Bakoma Men Protein Owoce Leśne, Tesco Value Chips, Oskroba Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Ksfood Селедка под Шубой. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|