Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 38,41g | Białk: 77,51g | Węglo: 192,51g.
Śniadanie: Jajko, Pomidory, Biedronka Bułka Grahamka, Piątnica Serek Homogenizowany Kokosowy, Biedronka Bułka Grahamka, Sokołów Sokoliki Szyneczka Drobiowa. Lunch: Słodka Kraina Strucla Serowa. Obiad: Knorr Sos Śmietanowo-Ziołowy, Sonko Ryż Biały, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|