Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 78,77g | Białk: 79,47g | Węglo: 136,71g.
Śniadanie: 커피, 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 샤인머스캣, 베이컨, 상추. Lunch: 디카페인 커피, 사과, 단무지, 고등어조림, 김치, 달걀, 닭곰탕, 야채샐러드 (드레싱없이), 볶음밥, 롯데 의성마늘 프랑크. Obiad: 우유, 사과, Wasa Multi Grain Crispbread, 청정원 딸기잼, 알라 크림치즈 플레인, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 샤인머스캣. Przekąski/Inne: 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|