Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 37,11g | Białk: 52,92g | Węglo: 86,71g.
Śniadanie: Grand Frais Crêpes Bretonnes. Lunch: Fleury Michon Râpé de Jambon Fumé, Tomates Cerises, Salade Verte, Fromage Feta, Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Obiad: Brioche, Vin Chenin Blan, Crémant, Auchan Lieu Noir, Épinard. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|