Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 54,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1977 kcal
|
Tłusz: 62,80g | Białk: 176,78g | Węglo: 175,08g.
Śniadanie: Borówka Amerykańska, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Jabłko, KANKA Serek Wiejski Delikatny, Syrop, Sante Siemię Lniane . Lunch: Czerwona Papryka, Lidl Filet z Piersi Kurczaka . więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|