Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2023
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1985 kcal
|
Tłusz: 63,54g | Białk: 100,72g | Węglo: 251,94g.
Śniadanie: Lidl Borówki, Lidl Maliny, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Biedronka Naleśniki z Jabłkami. Lunch: Ania 1990 Ciasteczka Owsiane Babci Ani, Sante Niezłe Ciacho, Eridanous Salad Cheese, Primadonna Oliwa z Oliwek, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Targ Rybny Lidla Dorsz Atlantycki. Obiad: Owolovo Mus Jabłkowo-Wiśniowy Eko, Owolovo Mus Jabłkowy, Селедка, Morliny Parówki Berlinki Classic, Radix-Bis Płatki Owsiane, Банан, Lidl Borówki, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|