Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2023
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 56,41g | Białk: 109,09g | Węglo: 159,48g.
Śniadanie: Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc, Auchan Framboises Surgelées, Happy Bio Graines de Chia, Danone Skyr, Continente Flocons D’Avoine Bio. Lunch: Marque Repère Riz Long Basmati, Avocat, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Obiad: Bonduelle Cœur de Laitue, Tomates, Turini Torsettes Blé Complet, Céréal Bio Haché Végétal Façon Bolognaise au Soja. Przekąski/Inne: Prozis Zero Break Duo. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|