Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2023
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 65,10g | Białk: 135,28g | Węglo: 167,02g.
Śniadanie: Самокат Чиабатта Кондитьера, Окей Груша Конференс, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Форель Слабосоленая, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Папа Джонс Пицца Пеперони, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Рогачев Сгущенка, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Syntrax Matrix 2.0, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|