Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 35,18g | Węglo: 190,24g.
Lunch: 닥터유 에너지바, 삼립 밀크요팡, 저지방 우유, 바나나. Obiad: 크로와상, 샤니 스위트 패스츄리, 파리바게트 슈크림빵. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|