Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2023
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 48,24g | Białk: 83,82g | Węglo: 272,71g.
Śniadanie: Klimeko Biojogurt Naturalny bez Laktozy, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, KROS Płatki Ryżowe. Lunch: Shrimp Sushi. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original bez Cukru, Croissant, Chocolate Chip Cookie, Granola, Vegetable Spring Roll, Zott Protein Pudding Chocolate, Zott Protein Pudding Chocolate, Go On Protein Granola Orzech Laskowy, Migdał, Czekolada. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi twarożkowa:)
|