|
No trochę mnie fantazja poniosła. Powrót do treningów.
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2794 kcal
|
Tłusz: 172,57g | Białk: 168,67g | Węglo: 134,15g.
Śniadanie: Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Lunch: Ser Gouda, Szynka, Chleb. Obiad: Ogórki Konserwowe, Gulasz Wieprzowy, Sonko Ryż Biały. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|