Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2023
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 83,35g | Białk: 66,86g | Węglo: 137,87g.
Śniadanie: Хурма, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Aro Лосось Холодного Копчения, Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Lunch: Помело, Wawel Czekolada Miętowa, Квашеная Капуста, Печень жаренная с луком, Гречка Отварная. Obiad: Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Американо, Сахар, Фундук. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|