Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
464 kcal
|
Tłusz: 21,73g | Białk: 15,27g | Węglo: 54,60g.
Śniadanie: Hurma Özü, Kakaolu Fıstık Ezmesi, Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Fındık, Hurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|