Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 53,92g | Białk: 85,64g | Węglo: 135,60g.
Śniadanie: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Рулет рисово-овсяный, Омлет. Lunch: Блины на молоке, Магнит Икра Кабачковая, ZLUCKY Хлебцы Рисовые. Obiad: Рулет рисово-овсяный, Пицца с ветчиной и сулугуни. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили, Моя Цена Молоко 1,5%, Рулет рисово-овсяный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|