Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 45,64g | Białk: 86,10g | Węglo: 171,29g.
Śniadanie: Alesto Cacahuètes Grillées et Salées, Brousse&Fils Dattes Sukkari, Olive Oil , Apple, Carrots , Zucchini , Monoprix Sauce Napolitaine , Egg, Marque Repère Haricots Blancs. Lunch: Persimmon, Ayam Crème De Coco Allégée, Skinless Chicken Breast, Green Peas (Frozen), Onions, Olive Oil. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|