Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 59,87g | Białk: 91,03g | Węglo: 135,55g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). Lunch: Donatello Antipasti Zielone Papryczki, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Chleb Biały. Obiad: Pomidory, Go Vege Gyros Roślinny, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agnieszkab89
|