Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1665 kcal
|
Tłusz: 71,52g | Białk: 58,48g | Węglo: 193,58g.
Śniadanie: Roleski Sos Remulada, Świeży Makaron (Ugotowany), Valley Spire Vintage Cheddar, El Toro Rojo Kapary w Zalewie, Pomidory Koktajlowe, Ogórek Kiszony , Sokołów Salami Pepperoni, Sałata, Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Bułka Pszenna. Obiad: Hortex Pizza Salami. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , Roleski Keto Sos Sezamowy, Valley Spire Vintage Cheddar, Pano Chleb Tostowy Pszenny. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|