|
NA czczo,pas 75,5 ,to 4 dzień po O
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2225 kcal
|
Tłusz: 79,63g | Białk: 88,55g | Węglo: 278,59g.
Śniadanie: Cytryna, Lipton Herbata, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Seko Sałatka Rybna Neptun. Lunch: Wedel Czekolada Gorzka, Cytryna, Zielona Herbata. Obiad: Pudliszki Fasolka po Bretońsku z Kiełbasą i Boczkiem , Chleb Pszenno-Żytni, Banan. Przekąski/Inne: Czerwona Papryka, Ser Gouda, Bielmar Śniadaniowa Klasyczna, Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|