Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2770 kcal
|
Tłusz: 82,35g | Białk: 157,43g | Węglo: 356,20g.
Śniadanie: Mandarynki , Kasza Bulgur, Gulasz Drobiowy, FruVita Skyr Naturalny, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Gulasz Drobiowy, Sonko Ryż Biały, Biedronka Skubaniec , Pilos High Protein Pudding, Mandarynki , Winogrona, Truskawki, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Jajko, Sałata, Cebule, Ketchup, Sos Czosnkowy, Pano Tortilla Wieloziarnista. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|