Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 55,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 56,14g | Białk: 176,78g | Węglo: 151,03g.
Śniadanie: Witpak Len Mielony Złoty Odtłuszczony, KANKA Serek Wiejski Delikatny, Lidl Kasza Gryczana, Jagoda Kamczacka. Lunch: Lidl Filet z Piersi Kurczaka. Obiad: Jabłko. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|