Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 37,59g | Białk: 52,51g | Węglo: 203,60g.
Śniadanie: Кофе, Сахар, Biedronka Mango, Poltino Borówka Amerykańska , Красная Смородина, Biedronka Kiwi, Biedronka Kaki, Vitanella Granola Z Kawałkami Czekolady i Orzechami , Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy. Lunch: Winiary Rosół z Kury z Makaronem, Starbucks Cinnamon Roll, Сахар, Кофе. Obiad: Biedronka Pomidor, Biedronka Ogórek Gruntowy , Domowe Kotlet Mielony, Pastani Makaron. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|