Dziennik gawenzi, 28 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2023
98,2 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 listopada 2023:
2683 kcal Tłusz: 84,60g | Białk: 61,06g | Węglo: 439,74g.   Śniadanie: Mandarynki , Sałatka Gyros, Herbapol Syrop Malinowy , Zupa Pomidorowa z Makaronem, Wedel Pawełek, Twix Baton, Smoothie, Banan, Jabłko, Lisner Sałatka Gyros z Kurczakiem, Delikatesowy Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Chleb Biały, Wedel Muffin Czekoladowy, Elios Paluszki Chlebowe z Serem Graviera, Mandarynki , Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gawenzi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.