Dziennik RóżaMaKolce, 29 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2023
67,4 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 listopada 2023:
895 kcal Tłusz: 68,41g | Białk: 64,93g | Węglo: 5,35g.   Śniadanie: Kawa (Parzona z Fusów), Kawa, Tesco Extra Thick Double Cream, Olimp Olej MCT, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Celiko Galaretka bez Cukru, Smaczne Wędliny Podudzie Wędzone , Pomidory Koktajlowe. więcej...
2302 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RóżaMaKolce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.