Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 44,68g | Białk: 51,45g | Węglo: 122,09g.
Śniadanie: Хурма, Lewiatan Mleko 1,5%, Delikate Ser Pleśniowy , Serovit Ser Gouda, Graal Łosoś Wędzony , Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Eridanous Greek Style Yogurt Fig. Lunch: Kebab Pod Psem Kebab. Przekąski/Inne: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vachislavovnakristi
|