Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2184 kcal
|
Tłusz: 94,36g | Białk: 52,79g | Węglo: 286,30g.
Śniadanie: Laugenbrezeln, Orangen, Äpfel, Kaffee. Lunch: Banane, Pflaumenkuchen, Winiary Majonez , Frytki. Obiad: Weißbrot, Hofmaier Wiener Würstchen . Przekąski/Inne: Exquisa Zero Quark Joghurt Creme. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|