Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2775 kcal
|
Tłusz: 62,70g | Białk: 206,97g | Węglo: 340,79g.
Śniadanie: Mandarynki , Jajko, Biedronka Pieczarki, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak, Mlekovita Masło Klarowane, Sonko Ryż Biały, Delikate Serek Śmietankowy, Sałata, Ogórek (Obrany), Ketchup, Zott Mozzarella Light, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Biedronka Chleb Fitness, Łowicz Dżem 100% Truskawka, FruVita Skyr Naturalny, Winogrona, Mlekovita Masło Klarowane, Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|