Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 68,67g | Białk: 137,54g | Węglo: 97,93g.
Śniadanie: Село Зелёное Молоко 3,2%, Магнит Сулугуни, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Молодел Творог 5%. Lunch: Село Зелёное Молоко 3,2%, Магнит Сулугуни, Магнит Чиабатта, Домоседка Филе Грудки Куриное, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Редис, Огурец (с Кожурой), Кетус Форель, Слобода Масло Подсолнечное, Село Зелёное Молоко 3,2%, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julietta-07
|