Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2023
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 58,59g | Białk: 98,15g | Węglo: 148,80g.
Śniadanie: BeFit Суп Грибной с Картофелем, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Просто Джем Клубничный, Творог 5%. Obiad: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дикси Джем Абрикосовый, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|