Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2023
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62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2236 kcal
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Tłusz: 64,37g | Białk: 64,77g | Węglo: 321,64g.
Śniadanie: 삶은 계란, 상하목장 유기농 우유, 청정원 딸기잼, 커피, 바게트, 포도, 아시아 배, 하루견과 하루견과. Lunch: 코카콜라 콜라 (500ml), 라멘, 참치초밥, 초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. Obiad: 하루견과 하루견과 화이트, 레드 식사용 와인, 콤비네이션피자. Przekąski/Inne: 요플레 플레인 화이트, 아시아 배, 아시아 배. więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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Historia Wagi hobodon (호주부)
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