Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 46,81g | Białk: 58,92g | Węglo: 149,06g.
Śniadanie: Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Американо. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. Przekąski/Inne: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Замороженная Вишня, Американо, Protein Rex Crispy Брауни. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|