Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2023
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2734 kcal
|
Tłusz: 69,00g | Białk: 203,04g | Węglo: 314,39g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Pomidory, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Chleb Żytni, President Camembert Naturalny, Delikate Serek Śmietankowy, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Cebule, Mlekovita Masło Klarowane, Plony Natury Natural Mix Pęczak Orkiszowy, Suszone Pomidory, Cukinia, Cebula, Mrożone Wiśnie, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Biedronka Hopki, Pomarańcze, Winogrona, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Pikok Szynka Zawędzana Wieprzowa, Ketchup, Go Vege Sos Czosnkowy Wegański, Jajko. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|