Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 39,05g | Białk: 77,58g | Węglo: 138,29g.
Śniadanie: Melvit Mąka Ryżowa, Biedronka Jajka M, Tesco Twaróg Półtłusty, Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, Łaciate Mleko 2%, Crownfield Vitte Żytnie. Lunch: Biedronka Jajka M , Supreme Ryż Brązowy. Przekąski/Inne: Twarog Poltlusty, Mąka Ryżowa, Jajka M , Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vachislavovnakristi
|