Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 37,46g | Białk: 70,92g | Węglo: 202,84g.
Śniadanie: Sante Siemię Lniane, Delikate Serek Wiejski, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Piątnica Serek Wiejski, Banan. Obiad: Grejpfrut, Jabłko, Jajko na Miękko, Plony Natury Ryż Basmati. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarataKungFa
|