Dziennik bethebestversionofme, 14 gru 23

😳
90,5 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2023:
1477 kcal Tłusz: 74,09g | Białk: 77,98g | Węglo: 117,15g.   Śniadanie: Roleski Ketchup Premium Łagodny, Winiary Majonez Lekki, Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki, Łowicz Żurawina, Urbanek Patisony Konserwowe, Światowid Serek Zakopiański . Obiad: Kotlet Drobiowy, Biedronka Ciasto Królewskie, Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). więcej...
Traci 7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bethebestversionofme


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.