Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
932 kcal
|
Tłusz: 39,22g | Białk: 59,03g | Węglo: 97,06g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Американо. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Владкон Тунец Макрелевый Натуральный, Грецкие Орехи. Obiad: Fit Bakery Меренговый Рулет Фисташка-Малина. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|