Dziennik duffik, 28 kwi 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2015
98,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 18,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2015:
1667 kcal Tłusz: 50,15g | Białk: 63,36g | Węglo: 237,68g.   Śniadanie: Milka Alpejskie Mleczko, Mizeria, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Chleb Biały, Masło, Jabłko, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Biały, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Fitness Yoghurt. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi duffik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.