Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 64,19g | Białk: 73,85g | Węglo: 107,90g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Кабачок, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Obiad: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Простоквашино Сливки 10%, Голден Яблоко , Pretto Сыр Рикотта, Окей Банан. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|