Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 23,46g | Białk: 57,83g | Węglo: 156,94g.
Śniadanie: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Café Espresso. Lunch: Peras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Macarrones. Obiad: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Verdifresh Canónigos, Hacendado Coquitos. Przekąski/Inne: Manzana. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|