|
Na czczo,Nie mierzyłam się w pasie
|
41 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3210 kcal
|
Tłusz: 155,73g | Białk: 108,07g | Węglo: 350,76g.
Śniadanie: Morliny Parówki Berlinki Classic, Lisner Sałatka Kanadyjska, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Cytryna, Lipton Herbata. Lunch: Zielona Herbata, Cytryna. Obiad: Makowiec, Donatello Pizza z Kurczakiem, Pomarańcze. Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Włoszczowa Serek do Chleba Śmietankowy, Czerwona Papryka, Biedronka Bułka z Dynią, Lipton Herbata, Cytryna. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|