Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2023
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
506 kcal
|
Tłusz: 25,04g | Białk: 28,60g | Węglo: 49,69g.
Śniadanie: SFD Pure BCAA, Mowi Łosoś Atlantycki Wędzony na Zimno , Огурец, Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр, Омлет или Яичница, Хлеб Тостовый. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Простые Пельмени. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|