Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 55,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2384 kcal
|
Tłusz: 70,97g | Białk: 133,21g | Węglo: 313,82g.
Śniadanie: Mandarynki, Mandarynki, Cebule, Sól, Czosnek, Janex Kasza Gryczana Prażona, Mroźna Kraina Szpinak Rozdrobniony. Lunch: Sól, Cebule, Monini Oliwa z Oliwek, Kraina Mięsa Wątroba z Kurczaka. Obiad: Sól, Jabłko, Syrop, Jajko. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|